Zen cotidiano

Mujer con taza de cafe en las manos y taza caliente entre las manos

Mapas de tu geografía emocional

A veces no estás perdida, solo estás usando un mapa que no es el tuyo. Este artículo es una invitación a redibujar tu geografía emocional con los sentidos como brújula:...

Mapas de tu geografía emocional

A veces no estás perdida, solo estás usando un mapa que no es el tuyo. Este artículo es una invitación a redibujar tu geografía emocional con los sentidos como brújula:...

Mujer escribiendo una carta íntima, rodeada de calma y luz suav

Cartas que nunca enviarás (pero que tu alma nec...

Escribir sin enviar. Palabras que sanan, que se liberan entre el aroma de una vela y una infusión caliente. Tu alma necesita decirlo… aunque nadie lo lea.

Cartas que nunca enviarás (pero que tu alma nec...

Escribir sin enviar. Palabras que sanan, que se liberan entre el aroma de una vela y una infusión caliente. Tu alma necesita decirlo… aunque nadie lo lea.

Mujer disfrutando una infusión en silencio al amanecer

El arte de respirar despacio

Respirar despacio no es una técnica. Es un regreso a casa.En este blog de Youruri, redescubrimos la respiración como un refugio íntimo, acompañada por infusiones cálidas, aromas suaves y pausas...

El arte de respirar despacio

Respirar despacio no es una técnica. Es un regreso a casa.En este blog de Youruri, redescubrimos la respiración como un refugio íntimo, acompañada por infusiones cálidas, aromas suaves y pausas...

Mujer junto a una ventana, disfrutando del silencio.

Cuando el silencio abraza tu piel

Hay días en los que el mundo grita más fuerte que tu corazón. Este blog es una invitación a crear un rincón de refugio sensorial, donde el silencio se convierte...

Cuando el silencio abraza tu piel

Hay días en los que el mundo grita más fuerte que tu corazón. Este blog es una invitación a crear un rincón de refugio sensorial, donde el silencio se convierte...

Espacio íntimo y cálido con luz suave entrando por la ventana: una invitación a reconectar contigo misma

Cómo reconectar contigo misma después de una se...

Después de una semana intensa, llena de tareas, exigencias y ruido externo, tu cuerpo y tu alma necesitan algo más que descanso: necesitan reconexión. Este artículo es una invitación suave...

Cómo reconectar contigo misma después de una se...

Después de una semana intensa, llena de tareas, exigencias y ruido externo, tu cuerpo y tu alma necesitan algo más que descanso: necesitan reconexión. Este artículo es una invitación suave...

Mujer sentada en silencio contemplando el atardecer desde una colina, en soledad consciente y conexión consigo misma

El ritual de volverte tu propia medicina: cuand...

Cuando el día te moldea con su ritmo, tus hombros cargan lo que no es tuyo y tu alma busca refugio, tal vez solo necesitas recordarte que puedes ser tu...

El ritual de volverte tu propia medicina: cuand...

Cuando el día te moldea con su ritmo, tus hombros cargan lo que no es tuyo y tu alma busca refugio, tal vez solo necesitas recordarte que puedes ser tu...